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この記事は、2022年にアメリカ（フィラデルフィア近郊）で妊娠し、里帰り出産を選んだ体験をもとにしています。制度・医学情報は2026年7月時点の内容へ更新しています。当時、私の周囲の経験者から聞いた話も含まれるため、「私の体験」「周囲から聞いた話...

フィラデルフィアで子どもを公立小学校に通わせる場合、まず知っておきたいのは「住所が学校を決める」ということです。 日本では、住む場所と学校選びを別々に考えることもあります。 けれど、フィラデルフィア市内では、自宅の住所ごとに通う公立校が決...

日本にいる間に食べておきたいもののひとつが、ラーメンです。 そのなかでも今回は、難波の「我道家」に行ってみることにしました。 家系ラーメンというと、私はこれまで「濃くてしょっぱいラーメン」というイメージを持っていました。 こってりしていて、...

学会というと、研究発表をして、ポスターを貼って、講演を聞く場所というイメージがありました。 でも、研究者の夫に話を聞いていると、アメリカの学会はそれだけではないようです。 発表の外側にある、食事の席、懇親会、ちょっとした会話。むしろ、そこ...

はじめに——これだけ読めば大丈夫 アメリカのクレジットカードは、minimum paymentだけ払っていても、残りの残高には利息がつきます。 Minimum Paymentは「最低支払額」であって、「全額返済」ではありません。 渡米直後のころ、夫はこの仕組みをよく知らず...

この記事は個人の体験をもとにした一般的な情報です。アメリカの医療制度や保険の扱いは、州・保険プラン・医療機関・手術内容によって大きく異なります。実際に手術を受ける場合は、必ずご自身の保険会社・医療機関・主治医に確認してください。 アメリカ...

夫（太巻きさん）がこの問題に直面したのは、渡米直後ではありません。アメリカで暮らし始めて、すでに5年以上が経ってからでした。 夫が血圧やいびきについて一度診てもらおうと、かかりつけ医＝PCPを探し始めたところ、見つかるまでに1ヶ月以上かかりま...

こんにちは、シロックマ（@kurasuamerica）です。 今回のPodcast「Lab & Life」は、太巻きさんの2月の一時帰国レポートと、このタイミングで出版したKindle本のご紹介です。 日本とアメリカの暮らしの違い、研究者のPIポジション事情、そしてK99/R00グ...

こんにちは、シロックマ（@kurasuamerica）です。 Podcast「Lab & Life」、今回のテーマは「研究者はAIをどう使っている？」。 医療現場や研究室で、ChatGPTはどんなふうに活躍しているのか。実際に使ってみてわかった活用法・注意点を、研究者の太巻...

こんにちは、シロックマ（@kurasuamerica）です！　 仕事を犠牲にしてでも、パンを焼きたくなる。今回は、アメリカで研究している夫・太巻きさんが突然パン作りにハマった話です。 なぜパンなのか。なぜレシピ通りにいかないのか。そして、それがどう「研...